Schreibworkshops mit Shannon

Schreiben & Meditation

28. Juli bis 4. August 2019

Landsitz Pichlschloss

In dieser Schreibwerkstatt verbinden wir Schreiben und Meditation. Sie lernen, all Ihre Sinne und Ihr Körperbewusstsein beim Schreiben zu nutzen. So wird Ihr innerer Kritiker zum Schweigen gebracht.

  • Kreieren Sie „frische“ Texte – Texte, die in die Tiefe gehen und berühren
  • Kultivieren Sie Zuhören als Schlüssel zum effektiven Arbeiten
  • Entwickeln Sie Achtsamkeit für Rhythmus und Klang in Ihrem Werk
  • Genießen Sie Ehrlichkeit ohne Selbstzensur statt Schreibblockade
  • Finden Sie Ihren eigenen, unverwechselbaren Schreibstil

Durch Präsenz bringen Sie Körper und Geist zur Ruhe, im Schreiben sowie im täglichen Leben. Wir erkennen die Kraft des Details, entwickeln unsere Fähigkeit zuzuhören: unserer eigenen Stimme und Arbeit als auch den Texten Anderer, ohne Werturteil.

Statt vorgefertigten Ideen, wie ein Text zu sein hat, anzuhängen, üben wir uns in der Wertschätzung von ersten, rohen Gedanken, deren unmittelbarer Erfahrung. Wir folgen ihnen in die Tiefe und gelangen so zu einem ganz eigenen Stil, zu Ehrlichkeit ohne Selbstzensur.

Schreiben wechselt sich mit Sitz- und Gehmeditation ab; wir erfahren das Schreiben als meditativen Zustand. Das heißt jedoch nicht, dass die daraus entstehenden Texte immer ruhig und selbst „meditativ“ sein werden. Ganz im Gegenteil: Die Verankerung im Körper und im Jetzt erlaubt uns, tiefer in die Abgründe und Grenzerfahrungen des menschlichen Lebens einzutauchen, ohne uns dabei zu verlieren.

Die Achtsamkeits- und Schreibübungen werden sowohl in der großen Gruppe als auch in Kleingruppen angeleitet. Jede/r hat die Möglichkeit, eigene Texte nicht nur zu schreiben sondern auch vorzulesen, dies in einer unterstützenden Atmosphäre ohne Kritik.

Flyer vom Pichlschloss

 

 

 

 

Kursbeitrag: 240 €

Anmeldeschluss: 30. Juni 2019

Mehr Infos & Anmeldung: Webseite Pichlschloss

Bei Fragen: Kontakt

Flyer herunterladen: PDF Schreiben & Meditation

 

 

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